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Découvrez les numéros de juillet-août 2008 de:

- L’Alternative explosive!

- Le Magazine Sixnergik: spécial plein air

 

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Êtes vous en forme? Pas besoin de prévoir une sortie de 2 heures, ni de beaux souliers, ni de cardio-fréquencemètre! Une montre et 5 minutes vous suffiront! Un test de base pour sportifs en herbe disponible ici.
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- Que pasa au 1315?

Un nouvel employé pour l’été
DesÉquilibres a embauché pour la période estivale et grâce a un soutien financier
du programme Carrière-été du fédéral, un assistant-éductraîneur Pierre-Étienne
Létourneau. Ce dernier a participé comme acteur au dernier projet Montréal-Québec
en courant. P-E en plus de monter des formations s’implique comme éductraîneur auprès
des jeunes qui se préparent pour Montréal-Natashquan en courant.

Brigitte Lavallée, membre fondatrice de DesÉquilibres et bénévole a participé à la
finale du Concours Je prends ma place. Bravo a elle. Brigitte s’implique comme éductraîneur bénévole au sein de la coopérative notamment dans le projet Anticiper.

Anticiper : Sept-îles-Natashquan en courant
Ça y est, la gang de Laval court 30 minutes et commencent à comprendre,
qu’à DesÉquilibres, ils sont réellement pas bien dans leur tête. Mais c’est
tant mieux. Dans la nuit du 27 au 28 juin, la gang a marché durant 16 km dans
la forêt Ouareau. Débuté à 22h30, le périple a pris fin à 5h30 du matin. Malgré
la boue, les risques d’égarements sur un sentier mal balisé en début de saison
estivale, la famille s’est bien comportée. OK…il a fallu négocier une pause cigarette
aux 3 heures, écouter Alex râler pendant 6 heures non-stop, Michèle crier parce
qu’une feuille tombait d’un arbre, ce qui signifiait qu’un monstre se cachait
pas loin. Disons que la faune environnante a également passé une nuit blanche…

Bravo à toute la gang qui a réussi son premier défi. Ces jeunes se démarquent
déjà d’une grande majorité de la population : 16 km de nuit, dans le bois, dans
la boue, ce n’est pas donné à tout le monde!

Anticiper Laval 022                     Anticiper Laval 005

Le Centre communautaire Val-Martin: les jeunes qui suivent un programme de
réinsertion à l’emploi ont vécu jeudi dernier leur premier défi initiatique : 40 km
en vélo dans la journée le long du Canal Lachine. En général, ces jeunes font du sport
2 minutes par an. L’exploit est là. Les tensions ont été fortes, Jean-Luc Caillaud a
bataillé fort, mais le défi a été accompli.

Intégration jeunesse: De la racine au sommet
Les jeunes adultes qui participent à un programme d’intégration
au milieu du travail dans le domaine environnemental découvre les activités quelques
peu hors-norme de DesÉquilibres. Relais saucisse, la Grande traversée, …
Dans deux semaines, une sortie en rabaska est prévue.

Le club DesÉquilibres
Activités aux mois de juillet et août
Samedi 5 juillet: randonnée pédestre de 12 km au Mont Saint-Hilaire.
Niveau facile/intermédiaire. 12$ à 15$. Plus d’info.
Samedi 26 juillet: randonnée en canot de 8 à 10 km au Cap Saint-Jacques. Niveau facile. 30$. Plus d’info.
Samedi 16 et dimanche 17 août: randonnée nocturne de 15 km dans la forêt Ouareau.
Niveau intermédiaire. 50$. Plus d’info.

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