les 9 et 10 octobre 2010
Un événement de courses à pied pour tous!
3 courses en 1 au profit de programmes sportifs pour les jeunes de DesÉquilibres
LES 5 & 10 KM DE MONTRÉAL/ THE 5 & 10 KM RACES IN MONTREAL
Lieu/Location : Pointe-aux-Prairies
Date/Date : Le 9 octobre 2010. Départ à 9h/Start at 9 am
Pour plus d’info et inscription/For more information & registration
COURSE À RELAIS MONTRÉAL-QUÉBEC/ RELAY RACE MONTREAL-QUEBEC
Principes de course :
Chaque équipe concurrente est composée de cinq (5) coureurs. Lorsque l’un des coureurs est en course, deux (2) autres sont répartis dans un (1) véhicule et deux (2) dans l’autobus DesÉquilibres. Ces athlètes se relaient pendant près de 24 heures entre Montréal et Québec, sur des distances d’environ 10 km par relais. Le coureur #1 effectue ses dix (10) premiers km puis remonte dans le véhicule chargé de le suivre, le coureur #2 prend alors le relais pendant 10 autres km, et ainsi de suite jusqu’au dernier coureur qui repasse le relais au premier coureur. L’autobus DesÉquilibres dépose les 2 coureurs de chaque équipe aux relais correspondant.
Plus d’informations: Dossier inscription-Fr
Principles of race :
Each competing team consists of five (5) runners. When one of the runners in the race is two (2) others are located in one (1) vehicle and two (2) in the bus DesÉquilibres. These athletes took turns for nearly 24 hours between Montreal and Quebec City, over distances of about 10 km relay. The runner # 1 performs its ten (10) first km and then goes back into the vehicle loaded to follow the runner # 2 then takes over for another 10 km, and so on until the last runner passes back over the first runner. DesÉquilibres’ s bus deposes 2 runners in each team at a corresponding relay.
More informations: File nomination-eng
Départ/Start : Pointe-aux-Prairies, Montréal à 10h30, le 9 octobre/ at 10.30 AM, october 9 th
Arrivée/Arrival: Plaines d’Abraham/Plains of Abraham le 10 octobre (début d’après-midi)/october 10 (beginning of afternoon)
Date/Date : du 9 au 10 octobre 2010/ 9 to 10 october 2010.
Par équipe de 5/Team of 5.
Obligatoire: pour participer à la course, remplir le dossier d’inscription et le renvoyer par la poste à l’adresse indiquée.
In order to participate to the race, it is mandatory to complete the application form and return it by mail to the adress indicated.
Dossier inscription-Fr , File nomination-eng .
Plus d’informations sur cette course: Luc Parlavecchio : 514-495 2828 ou lparlavecchio@desequilibres.org
More information on this race: Arielle Drissen: 438-886 -1315 or adrissen@desequilibres.org
Vous êtes un coureur et vous cherchez une équipe ou au contraire vous cherchez à compléter votre équipe, contactez Luc Parlavecchio. Quelques coureurs sont en attente.
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