Le sport et
le plein-air pour
tisser des liens à soi,
aux autres et à
l’environnement!

À partir d’aventures de sport et de plein-air menées dans un cadre de recherche-action auprès de jeunes vulnérables, l’Institut DesÉquilibres  a développé des programmes de formation pour aider les intervenants sociaux, entraineurs, éducateurs,… à utiliser le sport et le plein-air comme outil psychosocial pour développer le pouvoir d’agir chez les jeunes et …moins jeunes!

Nos programmes

Nos programmes proposent d’apprendre à utiliser le sport et le plein-air comme une métaphore de la vie et comme technique d’impact. Le tout afin de développer le pouvoir d’agir individuel et collectif par le tissage de liens à soi, aux autres et à l’environnement.

Nos engagements

– Travailler dans un esprit de partenariat et de partages de connaissances

– Participer à l’émergence et la réalisation de projets collectifs qui développent le pouvoir d’agir individuel et collectif

Dernières nouvelles

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260 km de course en solo!

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Témoignages

Tu aimes ça parce que tu fais partie d’un groupe.(…) Il faut que je donne mon maximum, tu comprends ? Au 2ème relais, j’étais plus capable. Je me disais: « J’vais arrêter, c’est fini, j’en peux plus ». J’ai pleuré, mais dans mon coeur je me suis dit que je ne pouvais pas lâcher le groupe, c’était pas juste pour moi mais pour l’équipe.

Isabelle

Ce projet, ça m’apprenait à ne pas toujours me baser sur ce que je savais, et plutôt à penser à ce que je pouvais apprendre des autres comme de moi. Penser aux capacités des autres et en tenir compte.

Julie

Il y a des entraineurs maintenant qui disent, cours, on te regarde. Tous les éductraineurs de DesÉquilibres, eux, ils courent avec nous. Pis c’est vraiment le fun. Tu sais, ils montrent l’exemple!

Carlos

Sur les formations

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